Meditation und Yoga

Meditation mit Aufmerksamkeit auf den Atem

Mittwochs um 19.00 Uhr Online via ZOOM

8,00 EUR pro Stunde

Schreib mir unter: Annette.letsgetspiritual@gmail.com Ich bin dabei! Zahlung per Paypal oder Überweisung

dann bekommst du einen Link zum Online Kurs! Ich freue mich auf dich.

Namasté Deine Annette

Was hat heute eine Spur in meinem Leben hinterlassen?

Das ist eine Frage, die wir uns meist nur dann stellen, wenn etwas Schwerwiegendes passiert.

Was aber ist mit den anderen Tagen, die gefühlt so vor sich hin plätschern? Die Tage, die aus dem Alltäglichen Bestehen?

Was ist mit den Tagen an denen wir vielleicht nur gearbeitet oder gelesen haben oder noch frivoler, den ganzen Tag vor dem Fernseher saßen. Habt ihr auch das Gefühl, das sind  irgendwie verlorene Tage.

Bei mir war heute so ein Tag, ohne besondere Vorkommnisse. Doch ich habe ein Buch angefangen, indem es um die alltäglichen Aufgaben und ihren Sinn darin ging. (Putzen lieben ?! von Linda Thomas) Vereinfacht dargestellt geht es darum, jeder Tätigkeit, die wir ausüben, einen Sinn einzuhauchen . Wenn du dir also bewusst bist, das selbst das Putzen von Räumen, die Kommunikation mit den Nachbarn oder das Arbeiten an einem Projekt einen wesentlichen  Einfluss auf die Verbindung mit der Energie des Universums hat, dann kann so ein Tag, trotz der Alltäglichkeit zu Großem berufen sein.

Klingt für mich nach Spass und Freude, denn was ist schöner als in Verbindung zu sein?  Sei es nun mit den Menschen, der Natur, den Tieren und natürlich auch mit dir selbst. Die Verbindung ist das, was uns glücklich macht, denn sie lässt uns die Liebe spüren.

Das ist also heute meine Spur, die das Leben hinterlassen hat und diese Spur verbinde ich nun mit euch.

In diesem Sinne alles Liebe

Annette

A


Und es kam der Tag , da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde, als das Risiko zu blühen.

Anaïs Nin